Макробиотички динстани чичак

Потребно је:

  • шоља ренданог корена
  • пола шоље рендане шаргарепе
  • кашика сусамовог уља
  • морска со
  • тамари сос

Угрејати уље и на њега спустити чичак, па пржити на благој ватри око три минута. У то додати шаргарепу и пржити још три минута. Затим додати воде толико да поврће буде допола прекривено, посолити, поклопити и крчкати док не омекша. Пред крај зачинити тамари сосом по укусу. Скинути поклопац, сачекати да сва вода уври и склонити са ватре. Потребно време: око пола сата Чичак

Биљка која се користи: Чичак

Коментари

Ваш имејл неће бити јавно приказан.